2 недели без сигарет. Кто бросил курить уже?

[EdJ]

Когда до 2008 года курил как паровоз то чувствовал себя в десять раз лучше чем сейчас 5-й год не курю. Сейчас экология убивает намного сильнее чем сигареты.

я худею когда такое слышу.
попробуй ещё герычем упороться, мож вообще на олимпиаду поедешь

[S_E_M_E_N]

Когда до 2008 года курил как паровоз то чувствовал себя в десять раз лучше чем сейчас 5-й год не курю. Сейчас экология убивает намного сильнее чем сигареты.

я худею когда такое слышу.
попробуй ещё герычем упороться, мож вообще на олимпиаду поедешь

И часто ты такое слышишь?
Тренер наверное???

[денис захаров]

Курил 20 лет,попыток бросить,одна удачная,не курю уже 5 лет.Причин бросания,много,одна из них,стали подростать дети,ну типа собственный пример.

[EdJ]

Когда до 2008 года курил как паровоз то чувствовал себя в десять раз лучше чем сейчас 5-й год не курю. Сейчас экология убивает намного сильнее чем сигареты.

я худею когда такое слышу.
попробуй ещё герычем упороться, мож вообще на олимпиаду поедешь

И часто ты такое слышишь?
Тренер наверное???

слава Богу ответ "Нет" на оба вопроса

[exigo]

Мечтаю бросить курить....
Но сложно, курю с 7 класса...

[EdJ]

exigo
Попробуй мой метод;) перестань покупать сигареты

[abv]

была тема уже
http://forum.club-subaru.com/viewtopic. ... EE&start=0
не курю с тех пор))))

[Halas]

S_E_M_E_N
попробуй ещё герычем упороться, мож вообще на олимпиаду поедешь

доставил.

Если курение приносит кайф - это одно. А если это уже привычка, то это выкинутые деньги. Ну, и здоровья такая привычка не прибавляет.

[zav]

я курю мало... пачки на три дня стабильно... при чём курю 1-0,1

Просто покурить у меня такого нет... либо после еды, либо под кофе или чай...

Нормально себя чувствую... Больше вреда от вредной жены

[Bodes]

Мечтаю бросить курить....
Но сложно, курю с 7 класса...

не покупать сигареты - дело одно. Мне кажеться у каждого по разному.
Я на оборот - обложился ими по самые гланды. Дома пачка открытая, в машине пачка открытая, везде зажигалки. Пепельницу дома не вытряхиваю.
А зачем. Пускай лучше будет под рукой, надежнее закреплю привычку не курить при понимании того что доступно.

А ты начни какой-то спорт. Бегать к примеру. Если начнешь утром - собьет курить минимум до часов 12 до часу дня. Просто не полезут.

А если не куришь - то прикольно настроитсья мозгами, к примеру на 1 день. Типа не курю 1 день. Потом еще 1 день. потом еще. Если выдержишь неделю - закинь себе на 1 неделю не курить.
ПОтом месяц, потом год. Лично я так подошел к вопросу. Нормально.

[Bodes]

к стати недавно подарили мне привезенную с кубы хорошую сигару.

Не успел покурить.

Но ничего, придумал я что скурю ее под бокал подарочного Арманьяка 85-го года после того как родиться первый ребенок.

[VIKON]

Но ничего, придумал я что скурю ее под бокал подарочного Арманьяка 85-го года после того как родиться первый ребенок.

после того, как встречу девушку, влюблюсь, буду за ней гда 3-и ухаживать и ещё 3-и, родных - близких уговаривать...

[Paul]

Брат по этому поводу бросил курить. Я-нет. Любопытно, кто из нас дольше протянет :)

Смотря кто и чем занимается.
Реально...никотин, немного снимает нервное напряжение.

[EdJ]

Paul
Это самовнушение снимает напряжение, а никотин, являясь алкалоидом, стимулирующе воздействует на нервную систему.

[васян]

Никотиновая зависимость по факту,- обычная наркомания, ничем особо не отличающаяся от алкогольной, героиновой, амфетаминовой или любой прочей. Единственный нюанс,- от никотина нет выраженного опьянения, нет деформации личности и нет социальной деградации, поэтому табакокурение традиционно рассматривают как вредную привычку, а не как болезнь. Но по сути,- зависимость как зависимость. Одно хорошо, никотин практически безвреден. От него могут быть неприятности при острых передозировках (что на практике случается исключительно редко), на долгих же дистанциях, при хроническом злоупотреблении, вред здоровью сомнителен либо отсутствует.

Читаем