2 недели без сигарет. Кто бросил курить уже?

[Bodes]

Как то словил себя на мысли что пролетели 2 недели как дышу на "полную грудь" и перестал курить.
Прикольно.

На освободившиеся деньги (400 грн\мес) решил записаться в басейн пару раз в мес с личным тренером.

Из позитива - не успел еще заметить отсутствие сигарет, правда нехватает перекурить на работе или вечерком когда фильм хороший посмотрел.

Из негатива - боюсь потерять важную социальную составляющую курения, когда на переговорах или встречах звучит "пойдем покурим" то такой момент сулит сближение, откровенность с противоположной стороной. Но это будет потом

курил 10 лет, бросал 1 раз не курил 3 мес. но тогда особой цели бросить небыло, сейчас - есть.


У кого какой опыт бросания этого говна, может присоединится кто?

[zav]

Купи электро :)
та на работе пофиг... а на синьке можно просто выйти полялякать :) Тем более сейчас как то много побросало... у меня друзья, с которыми чаще всего гуляю, никто не курит...

[Halas]

Лет десять не курю сигареты. Курил больше пятнадцати, много.
Бросал тяжело, с "ломкой". Еще с год, наверное, снилось что закурил.

[Bodes]

А синька не страх - не бухаю алкоголь

[VIKON]

А синька не страх - не бухаю алкоголь

один хороший знакомый говорил: "у любого мужика в этой жизни, есть 3-и удовольствия - выпил, закурил, Женщина. Зачем жить, если лишать себя этого?"
В курении удовольствия не нашёл, с алкоголем и женщинами, перешёл от количества, к качеству...

[VIKON]

А синька не страх - не бухаю алкоголь

один хороший знакомый говорил: "у любого мужика в этой жизни, есть 3-и удовольствия - выпил, закурил, Женщина. Зачем жить, если лишать себя этого?"
В курении удовольствия не нашёл, с алкоголем и женщинами, перешёл от количества, к качеству...

[VIKON]

А синька не страх - не бухаю алкоголь

один хороший знакомый говорил: "у любого мужика в этой жизни, есть 3-и удовольствия - выпил, закурил, Женщина. Зачем жить, если лишать себя этого?"
В курении удовольствия не нашёл, с алкоголем и женщинами, перешёл от количества, к качеству...

[Голова Сільради]

VIKON
да мы поняли

[Paul]

Бросил курить лет 10-ть назад.
Травонулся сигаретой.
Бросал, сознательно, изучая влияние никотина на головной мозг...
Считаю, что сознательно убивать клетки головного мозга, разумное существо - не может.
Каждый, сам делает свой выбор, или "на Олимп" или "в канализацию"...

[Bodes]

А синька не страх - не бухаю алкоголь

один хороший знакомый говорил: "у любого мужика в этой жизни, есть 3-и удовольствия - выпил, закурил, Женщина. Зачем жить, если лишать себя этого?"
В курении удовольствия не нашёл, с алкоголем и женщинами, перешёл от количества, к качеству...

Не ну с женщинами ты загнул фундаментальные вещи мы не обсуждаем. :)

Ну как зачем лишать?

С небольшими перерывами, и не всегда четкой периодичностью, но уже лет 5 - я бегаю утром. Также лет 5 я хожу в баню. Кроме того в сезон велик редко стоит припаркованный. В шкафу 2 пары перчаток,и наверное в ближайшее время они снова будут в зале на груше работать.

Ну я к тому что есть удовольствия чем реально можно себя занять, удовольствия которые позитивно внияют на твой организм, и от них ты получаешь такое же или большее моральное удовлетворение чем от сигаретобухла

[EdJ]

Прокурил почти весь универ пачка-полторы в день. В конце 5го курса перестал покупать сигареты, через 2 недели стреляния на меня стали все косо смотреть, на этом мое бросание закончилось и я даже не могу представить сейчас каково это и зачем вообще нужно.

[VIKON]

"VIKON"

Не ну с женщинами ты загнул фундаментальные вещи мы не обсуждаем. :)

Ну как зачем лишать?

С небольшими перерывами, и не всегда четкой периодичностью, но уже лет 5 - я бегаю утром. Также лет 5 я хожу в баню. Кроме того в сезон велик редко стоит припаркованный. В шкафу 2 пары перчаток,и наверное в ближайшее время они снова будут в зале на груше работать.

Ну я к тому что есть удовольствия чем реально можно себя занять, удовольствия которые позитивно внияют на твой организм, и от них ты получаешь такое же или большее моральное удовлетворение чем от сигаретобухла

не я мой друг, не я...
по поводу пробежек, тут понимаешь, тоже нужно найти свой кайф... я одно время бегал за авто в гараж, около 1-1,5км., но чаще себя заставляешь.
плавать прикольней и полезней, имхо...
а по поводу "здоровья и долголетия", это целая философия, помню 101-но летней бабушке задали вопрос про её рецпт, на что она удивилась и ответила, да вроде всё, как все делаю, ложусь рано, просыпаюсь тоже, первым делом пью крепкий кофе, иногда люблю покурить трубку...
а кум мой всем часто рассказывает свою историю...
Его батя лет 60-65 на сегодня, любит с друзьями во дворе "козла забить", курит много, выпивает по праздникам, иногда пивком по выходным балуется. Сосед по парадному, младше бати лет на 5-10, не пьёт, не курит. По утрам и после работы, пробежки, часто диетой себя мучал.
Вобщем батя и сегодня сидит во дворе "в козла"(дай ему бог), а соседа уже лет 5-ть, как похоронили...
Так что здесь тоже, важно качество жизнь, а не количество

П.с. по РадиРокс часто передают, Ози что-ли сказал: "врачи мне говорили, что с моим образом жизни, бухло+наркота и тд., ты долго не протянешь, а потом я ходил к ним на похороны"

[VIKON]

на этом мое бросание закончилось и я даже не могу представить сейчас каково это и зачем вообще нужно.

интересно закрутил, я так и не понял, куришь ты, или нет...

[EdJ]

VIKON
курить. не понимаю зачем курить.

[Suvoroff]

Завидую белой завистью.
Курю 26 лет. Однажды проникся идеей бросить, только вдохновения хватило на один день, на вечер уже не хватило.
А как вы себя убедили бросить?