Club-Subaru.Com

**Lisa** » Пт дек 04, 2009 11:59

redline писал(а):Lisa
знач, надо срочно разработать эмблему алкотреш тим)))) а то на перед ласин пока и нашить то нечего)))

отличная идея - пора замутить отдельную темку :lol:

**GUMOR** » Пт дек 04, 2009 12:14

redline писал(а):Lisa
знач, надо срочно разработать эмблему алкотреш тим)))) а то на перед ласин пока и нашить то нечего)))

Скиньте кто-нибуть лого клуба в фотошопе...я сделаю алко-тюнинг

**HotSpot** » Пт дек 04, 2009 12:22

сходила в 55. Неплохо. Но и не хорошо.

**Prokla** » Пт дек 04, 2009 12:42

HotSpot
"Добро" на Ахматовой,13
Это второй этаж ЖЭКа (если не ошибаюсь, что это ЖЭК) возле новых высоких красных домов.
а 55 - это где? адрес?
У меня вопрос, граждане. кто-нибудь посещает ФЦ "Терминал" в Броварах? интересуют мнения.
И в целях просвещения. Знаете ли вы, что в Броварах работает Аквапарк? http://www.aquapark-terminal.com.ua/

**Lisa** » Пт дек 04, 2009 12:45

Prokla писал(а):HotSpot
"Добро" на Ахматовой,13
Это второй этаж ЖЭКа (если не ошибаюсь, что это ЖЭК) возле новых высоких красных домов.
а 55 - это где? адрес?
У меня вопрос, граждане. кто-нибудь посещает ФЦ "Терминал" в Броварах? интересуют мнения.
И в целях просвещения. Знаете ли вы, что в Броварах работает Аквапарк? http://www.aquapark-terminal.com.ua/

Мы были недавно в Терминале и видели аквапарк через стекло... уже работает во всю...прикольненько очень!!!

**aki** » Сб дек 05, 2009 00:26

Хожу в КСК - нравится очень.

http://www.kievsportclub.com.ua/

**Alex_Ser** » Вс дек 06, 2009 17:15

Я бы посоветовал начать просто с утренней зарядки...
Кстати, а кто какую цель преследует в посещении спорт-клуба?

**Supercharger** » Вс дек 06, 2009 21:41

Alex_Ser писал(а):Я бы посоветовал начать просто с утренней зарядки...
Кстати, а кто какую цель преследует в посещении спорт-клуба?

мне так сказали: будешь сильным, мощным, 2х2, всех писдить будешь и все тельки уася тваи будут, бля буду

**Alex_Ser** » Вс дек 06, 2009 21:46

Supercharger писал(а):
Alex_Ser писал(а):Я бы посоветовал начать просто с утренней зарядки...
Кстати, а кто какую цель преследует в посещении спорт-клуба?

мне так сказали: будешь сильным, мощным, 2х2, всех писдить будешь и все тельки уася тваи будут, бля буду

Не смотря на иронию, кажется - это самая распространенная причина среди молодых людей от 16 до 24 лет для похода в качалку, к сожалению...))

**Supercharger** » Вс дек 06, 2009 21:56

Alex_Ser писал(а):
Supercharger писал(а):
Alex_Ser писал(а):Я бы посоветовал начать просто с утренней зарядки...
Кстати, а кто какую цель преследует в посещении спорт-клуба?

мне так сказали: будешь сильным, мощным, 2х2, всех писдить будешь и все тельки уася тваи будут, бля буду

Не смотря на иронию, кажется - это самая распространенная причина среди молодых людей от 16 до 24 лет для похода в качалку, к сожалению...))

так и есть. и я тебе скажу 24 это далеко не предел. знаю особо талантливых урелов которые и в 30 и 35 такого же мнения. не смотря на "пузатую мелочность" чё-то там пытается свои банки какие-то накачать :lol:

свято верит в успех затеи :roll:

вот что напоминает http://www.yaplakal.com/forum28/topic235225.html

**Alex_Ser** » Вс дек 06, 2009 22:01

Supercharger
Видел) Такова реальность, опять-таки, к сожалению...)

**Dimas** » Пн дек 07, 2009 09:59

Alex_Ser писал(а):...Кстати, а кто какую цель преследует в посещении спорт-клуба?

Поддерживаю форму, ну и немного улучшаю. Раньше плаваньем занимался. Не могу без спорта. Сонливость появляется, ломота в теле, чувство слабости. Люблю быть в тонусе. Жрать протеины и всякие глупости не собираюсь, занимаюсь исключительно для себя.

**Alex_Ser** » Пн дек 07, 2009 13:23

Dimas писал(а):
Alex_Ser писал(а):...Кстати, а кто какую цель преследует в посещении спорт-клуба?

Поддерживаю форму, ну и немного улучшаю. Раньше плаваньем занимался. Не могу без спорта. Сонливость появляется, ломота в теле, чувство слабости. Люблю быть в тонусе. Жрать протеины и всякие глупости не собираюсь, занимаюсь исключительно для себя.

А кроме железа есть какие-то аэробные нагрузки?

**Dimas** » Пн дек 07, 2009 14:05

Alex_Ser
Сейчас нет. А что? Есть рекомендации?

**Alex_Ser** » Пн дек 07, 2009 15:04

Dimas
Если нагрузки в "качалке" идут на повышение, желательно заниматься еще чем-то, что будет тренировать серчено-сосудистую. Это если для себя. Встречал многих "качков", которые пренебрегали этим, так как были зациклены на повышении "массы" тела, а при аэробной нагрузке "массу" набрать куда тяжелее...

Club-Subaru.Com

Спортклуб

Кто сейчас на конференции